- 入社してまだ3日だけど仕事を辞めたい
- 転職したばかりだけれど、人間関係が辛い
このような思いから、
転職回数が多くなる
歯科医療従事者は少なくありません。
しかし
すぐに辞めてしまうのは
「甘え」ではないかと考えて
無理をしてがんばる人もいます。
先日、
このような話を聞きました。
新卒で入社してまだ3か月ですが、
毎日忙しい中、
先輩からのいじめというか、
当たりがキツくて毎日辛いです。
初めての職場なので、
わからないことだらけで、
自分なりに一生懸命やっているのですが、
先輩に聞いても、
「さっき教えたじゃん…」
と呆れたように
突き放されてしまいます。
メモをとりながら
仕事を覚えようとしても、
「メモなんて仕事中に取らずに
覚えてくれる？」
と言われてメモも取らせてもらえません。
早く仕事を覚えたいと
思っているのに、怒られてばかりで、
この職場は私には合わないのでは？
と思っています。
しかし両親に相談したら、
3か月で辞めるのは甘えではないか？
仕事は最初はそんなもんで
忍耐強くがんばることも必要だ
と言われました。
我慢して仕事を続けた方がいいのか。
最初は希望を持って働き始めたのですが、
今では仕事に行くのが辛くて
毎晩泣いています。
このような環境で
我慢してがんばるのは
毎日とても辛いですよね。
できれば楽しく笑顔で患者さんに接したい
と思っても、
なかなかできない自分に
罪悪感を感じてしまうこともあると思います。
確かに、仕事に慣れてきたら、
気にならなくなるかもしれません。
ですが、
その前に自分自身ががんばりすぎて
疲弊してしまっては、
やりがいを感じながら
働くこともできませんよね。
そこで今回は
職場を変えるべきか悩んでいるあなたのために
「職場を変えるべきサイン」について
ご紹介していきます。
職場を変えた方がいい7つのサイン
毎日我慢して
歯を食いしばって働くことは
精神衛生上よくありません。
職場を変えた方がいい
時期に来ているのを知らせる
7つのサインについて
見ていきましょう。
1：始業前に体調が悪くなる
毎朝出勤前や始業前に熱っぽくなる、
身体がだるくて
仕事をするのが億劫になってしまう。
など体調の異変を感じた場合は、
ストレスが身体に現れている可能性
があります。
こうなったら
まずは身体を休めるのを優先しましょう。
何か月も無理して働き続けると
心身ともに疲弊し、
働く意欲も起きなくなってしまいます。
自分の身体と心の声を
素直に聞いて、休息を取ったり
転職を検討しましょう。
2：疲れてるのに寝付けない
疲れているけれど
仕事への不安が気になって、
なかなか寝付けないことはありませんか？
寝不足だと
仕事のパフォーマンスが低下して
余計に失敗してしまうことも……。
これでは悪循環になり
また怒られてストレスが
溜まってしまいますよね。
眠れないほどのストレスを感じているときは
我慢が限界を超えている可能性があります。
ストレスフルな環境から抜け出すタイミングが
来ているのかもしれません。
3：仕事時間が長く感じ気が遠くなる
嫌な仕事、
楽しめていない仕事ほど
長く感じるものです。
気が遠くなるほど
仕事時間が長く感じるときは、
あなたにとって仕事が
「イヤイヤやる作業や義務」
になっているのかもしれません。
これでは
やりがいも感じられず
スキルアップしたいとも思えないでしょう。
ますます仕事が辛くなり、
悪循環におちいってしまいます。
4：職場に本音を話せる人がいない
人間関係があまりよくない職場だと
相談できる人がいない場合もあります。
悩みを共感してもらったり
相談できる相手がいないのは辛いですよね。
職場で孤立してしまい
仕事へのモチベーションが保てない
と感じているのなら、
職場を変えてみてもいいでしょう。
5：毎日不安でいっぱいになる
また怒られるかも
またミスしてしまうかも
と、不安でいっぱいになり
仕事が手につかない状態では、
前向きな気持ちでがんばれません。
不安を感じながら仕事をしても
楽しく感じられないので、
向上心も失ってしまいますよね。
不安な状況が続いてしまうと
心も疲弊してしまうでしょう。
6：休みの日やプライベートを楽しむことができない
休みの日やプライベートを楽しめない、
何もしたくない、というのは
心身が疲弊しているサインです。
今までは休みの日やプライベートは
息抜きできていたのに、
最近は何をしても楽しくない、
家から出たくない、ずっと寝ている。
このような状態になってしまったら、
心身を健やかな状態に戻すために、
転職を考えてみてはいかがでしょうか。
7：将来に希望が持てなくなってしまった
- 仕事もろくに教えてもらえない
- 先輩の当たりがきつい
- 何をやっても怒られる
このような環境では
「ここで働き続けても
意味はないのではないか……」
と悲観的になってしまうでしょう。
将来に希望が持てない職場でしたら
転職を視野に入れてみてもいいかもしれません。
合わないと感じた職場をすぐに辞めるのは甘えではありません
仕事をしていれば
大変なことも辛いこともあります。
がんばって働き続けて、
できることが増え楽しくなるのが仕事です。
しかし残念ながら
そうではない場合もあります。
ご紹介した7つのサインを感じているのなら
今すぐにでも職場を変えましょう。
転職するのは悪いことではありません。
あなたに合う職場を見つけるために、
まずさまざまな職場を知ることから
始めましょう。
自分が働きたい！と思える
理想の働き方が可能な職場や、
スキルアップできる職場はきっと見つかります。
自分に合う職場探しに
ぜひHANOWAを活用してみてください。
HANOWAを活用して
さまざまな歯科医院で働いてみる中で
どんな職場が自分に合うのかが
わかるかもしれません。
我慢して働きつづけるのが
正解とは限りません。
あなたが楽しく働き、
患者さんに喜んでもらえる方が
みんな幸せだと思いませんか？
もし、
職場が合わないけど辞めてもいいのかな？
と悩んだら、
まずはHANOWAに登録してみてください。
